腹式呼吸，吸氣時，腹部增大；呼氣時，腹部縮小；使呼氣時間為吸氣時間3倍(至少2倍)。 1.可增加呼氣時氣管內壓，↑呼吸道阻力，延長呼吸道正壓→預防小支氣管萎縮及塌陷。 2.讓病人能控制呼吸減少恐慌、訓練呼吸輔助肌。 3.↑吐氣時間→↓呼吸速率，增加CO2排出→。
清朝君主是指清朝的皇帝，作為中國歷史上的最後一個帝制王朝它由滿族人所建立。
使用指南針時，玫瑰可以與相應的地理方向對齊；例如，玫瑰上的“ n”標記指向北。指南針通常會在玫瑰上（有時代替玫瑰）顯示角度標記（以度為單位）。北與0°相對應，並且角度沿順時針方向增大，因此東為90°，南為180°，西為270°。
宋秀珍女士簡介宋秀珍女士 1936年生。現任洛杉磯美國國際中國書畫研究會會長，從事繪畫和教學六十多年，具有豐富的教學經驗，採用一套獨特的 ...
1991年是辛未年，辛的五行属金，未为羊，所以1991年出生是金羊之命，六十甲子60年一循环，所以1931年也是金羊命。
辰辰自刑是八字命理中常见的一种组合，表示同气强旺，但也容易自刑，造成身心不顺。本文分析了辰辰自刑的成立条件、喜忌事项、身体应相、运势变化等方面，以及如。
土命是指出生日柱五行属土的人，五行学说认为土是稳定、厚重的元素，代表了稳定、质朴、勤劳和忠诚，那么土命是什么命运?土命人的性格特点和行为方式受到五行的。
烧香是中国传统文化中的一种向神明或祖先表达敬意和祈愿的习俗，源于古代的祭祀活动，融合了多种信仰元素。烧香中的大忌是断头香，意味着不吉利，可能预示着家人分离或。
風水專家蔡上機針對壁刀煞表示，壁刀煞屬於外煞，對於人出門在外會有不好的影響，例如：人與人之間的關係、事業發展、交通意外等等。 蔡。
內外呼吸系統重點
